おすすめの短鎖脂肪酸サプリを知りたい。
短鎖脂肪酸サプリってどれがいいの？
腸内環境を改善するのに必用な成分「短鎖脂肪酸」。
その短鎖脂肪酸を効率よく摂れるのが「短鎖脂肪酸サプリ」。
このページでは、
なぜ短鎖脂肪酸がいいのか？
どんな短鎖脂肪酸サプリがいいの？
について解説します。
「短鎖脂肪酸を摂りたいけど、サプリの選び方が分からない」と言う方は、このページを参考にしていただければと思います。
なぜ短鎖脂肪酸を摂った方がいいの？
短鎖脂肪酸は次の様な働きをします。
短鎖脂肪酸の働き
●大腸内の粘膜細胞のエネルギーになる
●腸の蠕動運動を促す
●粘膜の分泌、水・ナトリウムの吸収促進
●小腸、大腸の上皮細胞の増殖
短鎖脂肪酸が足りないとどうなる？
●感染しやすくなったり、病気が治りにくくなる。
●悪玉菌が増えやすくなる
●大腸の劣化
短鎖脂肪酸の増やし方
短鎖脂肪酸を増やすには、善玉菌を摂る事、オリゴ糖や食物繊維を摂ることが効果的です。
有力な善玉菌が「乳酸菌」「ビフィズス菌」「酪酸菌」の3種類で、特に酪酸菌は第3の善玉菌と言われ、注目されている善玉菌です。
どんな短鎖脂肪酸サプリがいいの？
短鎖脂肪酸は善玉菌が食物繊維などを発酵させる過程で作られます。
なので、善玉菌が多く入っているサプリがお薦めです。
また、今では直接、短鎖脂肪酸を摂る事もできるので、
短鎖脂肪酸が入っているサプリも効果的です。
短鎖脂肪酸を増やせるサプリを紹介
サプリメントも短鎖脂肪酸を増やす事をメインにした物が増えてきました。
どのサプリも人気と実力のあるサプリなので、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。
おすすめのサプリを紹介
紹介した中で特におすすめなのが、「善玉元気」と「クビレ」の2種類。少し詳しく紹介します。
善玉元気を詳しく紹介
- 90日間全額返金保証付
- 世界初の乳酸菌発酵エキス配合
- モンドセレクション2年連続受賞
- 10秒に1本売れる人気サプリ
- 現役医師も推奨
| 定期初回価格 | 2,700円（税込） |
|---|---|
| 継続回数の約束 | なし |
| 送料 | ずっと無料 |
| 返金保証 | 90日間全額返金保証 |
世界初の独自ブレンドの「乳酸菌発酵エキス」を配合。
乳酸菌発酵エキスは善玉菌の働きをサポートし、短鎖脂肪酸を作るのを促します。
しかも、善玉元気の乳酸菌発酵エキスは、752種類の有用成分を配合、善玉菌のサポートだけでなく、栄養成分としても優秀です。
ゼリータイプなので、カプセルタイプより有用成分がたっぷり入っているのもポイント。
毎日摂る物だから味にもこだわり、プロのソムリエが監修しています。
もちろん、添加物も極力少なくし安全性をアップ。
初めての方でも安心して試せるように、90日間の全額返金保証付き。もし、「試して見たけど合わなかった」「効果が感じられなかった」方は、商品到着から90日以内なら商品代金を全額返金してくれます。
リピート率も90％を超えている人気のサプリメントです。
今まで色々なヨーグルトやサプリメントを試していましたが、なかなか効果を感じれずにいました。
藁にもすがる思いでこちらの商品を試してみたところ、大正解！
1ヶ月弱経ちますが、効果が薄れたり緩くなるなんてことはなく、快調です。
ベリー系のゼリーで普通に美味しいのもポイントが高いです！
サプリメントというよりもご褒美感覚で食べています。
フルーティーで美味しい、お腹の調子良好
クビレを詳しく紹介
- モンドセレクション受賞
- ユーグレナ配合
- 穀物麹配合
- 胃酸に強い特殊カプセル使用
| 定期初回価格 | 500円（税込） |
|---|---|
| 回数縛り | なし （初回解約の場合は定額） |
| 送料 | ずっと無料 |
| 返金保証 | なし |
有胞子性乳酸菌を含む3種類の善玉菌とユーグレナを配合。
ユーグレナは水分を含むと腸内で膨らみ腸の活動を活発化。
さらに、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌の活動も活発にします。
それにユーグレナに含まれている「パラミロン」は、コレステロールなどの不要物を吸着して排出する作用があり、デトックスにもおすすめ。
是非一度は試して欲しいサプリメントです。
特に体に負担がかかっている様子はありません。でも次第におなかがペタンコに！！
今回のダイエットはそんなに食事制限も運動もしてなかったからこんなに変わると思っておらず吃驚しました。
飲んでいたら次第におなかがすっきりしてきた感じ。「ユーグレナ」は初めて聞いたけど、ユーグレナのパワーがすごいというのは分かりました。もう少し続けてみます。
まとめ
短鎖脂肪酸は腸内環境を整えるのに必須の成分。
サプリを利用することで効果的に摂る事ができるので、腸内環境の改善もスムーズ。
ぜひ上手に利用してください。