産後の抜け毛を減らしたい！
抜け毛の原因と
おすすめのシャンプーを紹介。
産後の抜け毛がひどい・・・。
このままじゃ絶対ハゲる！
産後の抜け毛は、多くの女性が悩む問題ですよね。
産後の抜け毛ってツラいですよね。
病気ではないし、そのうち戻るって聞きますけど、髪がどんどん抜ける状況は
精神的にもツラく、かなりの恐怖だと思います。
ネットを検索しても、産後の抜け毛で悩んでいる人が多いのが分かります。
1年7ヶ月経つけどまだ抜けるや。抜けて治って、また抜けて。もはやただのハゲだわ産後3ヶ月くらいから始まり、今もまだ抜ける。これ、いつ終わるの・・・。上の子の時はこんなに抜け毛続かなかったのに。
ちょうど産後4ヶ月を迎えました。先週あたりお風呂中、抜け毛が多いなと思うようになりました。ここ最近異常なくらい抜けてます。シャンプー中はもちろん指にびっしり、お風呂あがり髪を乾かすときも洗面ボウルにおぞましいほど抜けてます。
昨日気づいたことがあり、こめかみのあたりがツルツルしてて、前髪の生え際も後退しているように感じました。
鏡を見ては落ち込みます。ネットでもみますが、私のようにこんなに抜けるものなの？！と不安です。
具体的な悩みは、次の様な物が多いようです。
●抜け毛の量がハンパじゃない・・・。
●前髪付近が薄くなってきた
●いつまで抜け続けるのか不安・・・。
●このままハゲるかもしれない・・・。
●排水溝を見ると凄いことになっている・・・。
●育毛剤試したいけど、どれがいいのか分からない・・・。
そんな産後の抜け毛ケアとして、シャンプーに注目している方も多いんです。
実際、
「シャンプーを変えたら、抜け毛が治まった」と言う声もあり、
産後の抜け毛ケアにシャンプーは効果的なのです。
ただ、どんなシャンプーがいいのか、分からない方も多いと思います。
そう。
種類が多くて、どれがいいのか分からないんだよね・・・
そんな方の役に立つように、このページでは、
シャンプーを選ぶ際にチェックしたいポイントと、
おすすめのシャンプーを紹介します。
産後の抜け毛が気になっている方は、ぜひご覧ください
どんなシャンプーがいいの？
シャンプーを選ぶ時のポイントを紹介
産後の抜け毛ケアでシャンプー選ぶ際に、
チェックしたいポイントは２つあります。
①保湿効果があること（重要！）
②石油系界面活性剤不使用であること
ポイント①、保湿効果があること
ポイントとして、一番重要なのが「保湿効果」があることです。
なぜ保湿・美容効果が重要かというと、
産後の抜け毛は、出産を境に女性ホルモンが激減して、ほぼゼロの状態になってしまう事が原因です。
うわ！こんなに急に減るの・・・
髪の成長や頭皮環境の改善をしてくれる女性ホルモン「エストロゲン」も、この時期ほぼゼロになってしまうので、この期間、頭皮環境はほとんど修復されません。
なので、この期間、抜け毛を減らすのに大切なことは頭皮環境を「悪化」させないことです。
そして、悪化を防ぐのに効果的なのが「乾燥」させないことなんです。
シャンプーの中には「保湿成分」や、保湿をしてくれる「美容成分」を配合している物があるので、産後の抜け毛ケアには、これらのシャンプーを使うのがおすすめです。
ポイント②、石油系界面活性剤不使用であること
体に悪いと言われる「界面活性剤」ですが、界面活性剤にはいくつも種類があり、全部の種類が悪いわけではありません。
ただ、「頭皮を悪化させない」ことを考えたら、
「石油系界面活性剤」の使用は避けた方がいいです。
選んだシャンプーに「石油系界面活性剤不使用」または「合成界面活性剤不使用」と書かれているのがおすすめです。
界面活性剤は、普段なら必要以上に気にしなくてもいいと思いますが、女性ホルモンが少ない産後での使用は避けた方が安心です。
市販のシャンプーは止めた方がいい？
ドラッグストアなどで売られている市販のシャンプーは、洗浄力がある代わりに、頭皮への刺激が強い物が多く、産後に使うのはあまり適していない物もあります。
産後に頭がかゆくなったり、フケが増えたりする方が多いのは、荒れた頭皮に刺激の強い成分を使い続ける事が原因の1つですし、頭皮環境の悪化を進めてしまうことにもなります。
確かに、頭かゆいし、フケも結構出るのよね・・・
価格的には安くてお得ですが、抜け毛を防ぐ、頭皮を守る事を考えると、産後の使用は控えた方がいいと言えます。
産後の荒れた頭皮におすすめ
低刺激で優しいシャンプー厳選４種
紹介したポイントを押さえたシャンプーを紹介します。
プラス、「リンス、トリートメント効果」の情報も書きました。
赤ちゃんがまだ小さい時期は、ゆっくりお風呂に入るのも難しいので、リンス、トリートメント効果のあるシャンプーなら時短ができて便利だと思います。
迷ったら「ベルタシャンプー」
どれにしようか迷ったら一推しは「ベルタシャンプー」です。
44種類の天然由来の成分が、髪と頭皮にしっかりアプローチし、髪の育成をサポート、頭皮の悪化を防ぎます。
それに、紹介した4種類では、ベルタシャンプーだけに配合されている「イランイラン」と言う成分は、女性ホルモンの分泌を助ける作用があるので、産後に使うシャンプーとしてピッタリです。
1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメント効果があるオールインワンなので、時短もできておすすめです。
20日間の返金保証もあるので、ぜひ試してみてください。
ベルタシャンプー
- 累計販売588万本突破
- 頭皮と髪をWケア
- 天然由来成分44種類を使用
- 1本4役の時短シャンプー
- 返金保証付き
| 定価 | 6,578円（税込） |
|---|---|
| 定期初回価格 | 2,178円（税込） |
| 継続回数の約束 | なし |
| 送料 | 無料 |
| 返金保証 | 20日間返金保証付 |
ベルタシャンプーには、「イランイラン」という成分が配合されているのですが、イランイランは女性ホルモンの分泌を助ける作用があるので、産後の女性ホルモンが少ない時期にピッタリなシャンプーと言えます。
オールインワンシャンプーなので、ゆっくりシャンプーが出来なくても、髪をしっかりケア。
100%天然由来成分、9種類の無添加、石油系界面活性剤不使用で安心して使用できます。
20日間の返金保証付きなので、効果を知りたいかにも、試しやすいのではないでしょうか。
リンスなしでもさらさら
オールインワンの時短シャンプーです。
オールインワンってすっきりしないとか、パサつくとか思っていました。でもBELTAのものは、泡立ちもよく、頭皮スッキリ。
キシミもなく5種類のオイルが入っているので髪の毛はしっとり。
髪の毛のエイジングケアができます。
優しいのでお子様も一緒に使えるのが嬉しいですね。
産後の抜け毛対策で育毛目的で使ってみました。
一番気に入った点はこれ一本で完結するところです！
トリートメント要らずで本当に大丈夫かな？と思ったのですが、本当にこれだけで髪に艶が出た気がするし纏まりも良くなりました！しかも無添加で小さな子供でも安心して使えるとの事。
時短にもなるし、最高なスカルプシャンプーです！
無添加のスカルプシャンプーなので、髪や地肌に優しいので子供にも使えました！
時短になるので、小さい子供とのお風呂も楽になりました。
産後は抜け毛も多くて悩んでいたので、しっかり頭皮ケアをして抜け毛や白髪対策にベルタのスカルプシャンプーを毎日使っていこうと思います！
育毛剤メーカー制作のシャンプー
育毛剤メーカー制作の「ビオルチア」もお薦めです。
毛髪診断士が監修していて、モンドセレクション2020年金賞、2021年金賞と2年連続の金賞受賞。
配合している10種類のオーガニック成分が、髪に自然な潤いを与え、頭皮環境の悪化を防ぎます。
ananのwebマガジンから2年連続で認定を獲得した実力のあるシャンプーです。
ビオルチア
- ベストビューティーアワード受賞
- 2年連続モンドセレクション金賞
- 毛髪診断士監修
- 頭皮に優しい弱酸性
- 全額返金保証付
| 定価 | 5,300円（税込） |
|---|---|
| 定期初回価格 | 1,980円（税込） |
| 継続回数の約束 | なし |
| 送料 | なし |
| 返金保証 | 初回全額返金保証 |
育毛剤メーカー制作で、毛髪診断士が監修、お薦めしている「育毛」シャンプー。
育毛シャンプーなので、高い年代の方が使うイメージがありますが、どの年代の女性も愛用している人気のシャンプーです。
2年連続モンドセレクション金賞を受賞し、ananのwebマガジンでも2年連続の認定取得。実力も確かです。
10種類のオーガニック成分で髪と頭皮をケア。
手数料なしの全額返金保証付きです。
コロナでなかなか美容室にも行けないね、と話したところ、ママ友にオススメされました。ちょっと高いけどたまの贅沢と家族に内緒で購入(笑)
思ったよりボトルが小さいし、泡立ちも悪い…失敗した…?と思ったら、子供達にいい匂い!!と言われ、乾かすとツヤツヤしっとり。頭皮のかゆみ乾燥にも悩んでいましたが、かなり改善しました。
久しぶりにちょっと心はずむお買い物でした!
ポンプを押した感じ、最初の印象は固い！でした。
結構ねっとりした感じのシャンプー剤がでてきました！このちょっと固めのシャンプー剤が水を加えるともこもこと泡立ちが良かったです。
オーガニックはなかなか泡立たないといった印象がありましたが、そんなことありませんでした。
洗いあがりは、しっとり！！
まだシャンプーしかしてないのにツルッとした感じが指でさわってわかって、お！いいかも！と思いました^_^
乾かした後も艶がでます！！
とても良いです。
コンディショナーを使わなくても軋まないし サラサラになります。
抜け毛も減ったように感じます。
継続して使いたいと思います。
今までずっと、ドラッグストアの安いシャンプー使ってました。しかしここ2、3年、毎年冬になると頭皮が乾燥しフケが出るようになったので、今回この商品を試しに買ってみました。
使い始めて3日経ちました、確実にフケの量減ってます。ほとんど気にならないくらい。
すごく満足してます。
説明にある通り少しポンプ部分が重い感じはしましたが、ワンプッシュするとトッロトロなシャンプーが出てきて一瞬ビックリ！
もともと肌が弱いので、オーガニックといえども頭皮が荒れないか心配でしたが、使用中の刺激もなく頭皮の潤いもキープしてくれている感じで私の肌にはあいそうです。
数日しか使用していませんが、髪もパサつきがなくしっとりして、翌日のまとまりが良い気がします。
産後の抜け毛はケアできる
産後の抜け毛を改善したいなら、シャンプーを変えるのも有効な方法です。
頭皮も肌の一部なので、
スキンケアと同じようにケアをすれば、その分抜け毛の期間も短くなり、生えてくる髪の毛も、ツヤのあるキレイな髪が生えてきます。
今回紹介したシャンプーは、頭皮環境の悪化を防ぎ、潤いも与えてくれるので、
頭皮環境の改善にかなり期待できます。
産後の抜け毛が激しい時期は、子育てで大変な時期でもあるので、シャンプーを変えるだけで出来る抜け毛ケアは、時間もかからずおすすめの方法と言えます。
抜け毛で悩んでいるなら、ぜひ試していただきたいと思います。
女性ホルモンの分泌をサポートする成分を配合しているベルタシャンプーは、産後の抜け毛が多い時期にピッタリなシャンプーです。
オールインワンで、時短もできるのでおすすめです。
オーガニックシャンプーですが泡立ちが良く、スッキリした洗い上がりのビオルチア。
口コミでは「シャンプーだけで髪がしっとりする」とオールインワンの様な評価もたくさんあり、お薦めのシャンプーです。