ターミナリアベリリカサプリは効果ある？
知らないと損するサプリの選び方と、人気サプリ3種を紹介。
糖質ケアを意識する人たちの間で、今注目されている成分「ターミナリアベリリカ」。
ネットやSNSでも話題になり、多くのサプリが販売されています。
でも、種類が多いからこそ、
「どれがいいのか分からない…」と悩む方も少なくありません。
実際、ターミナリアベリリカサプリは、メーカーごとに品質や含有量に違いがあり、中には、原料や成分量が明記されていないものも存在します。
こうした商品を何となく選んでしまうと、「思ったより…」という結果になることも。
そこで本記事では、サプリ選びで後悔しないためのポイントと、人気のサプリ3種類を徹底比較しました。
“ちゃんと選びたい”人の、失敗しない比較ガイドです。
ぜひ参考にしてください。
せっかく買うならいいサプリを買いたいよね
人気の3種類を比べてみた
＼後悔しないための／
サプリ選びのチェックするべきポイントとは？
ターミナリアベリリカサプリを選ぶ際に、重要なポイントはたった1つだけ。
それが、1日の摂取目安量です。
なぜ、1日の摂取目安量が重要なの？
ターミナリアベリリカのサプリに配合されている成分「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」は、機能性関与成分。
なので、効果効能は報告されてますが、問題は1日の摂取量です。
実は、この成分のはたらきは、摂取量によって異なることがポイントです。
●1日20.8mgの場合（機能性表示食品）
食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能が報告されています。
●1日41.6mgの場合（機能性表示食品）
脂肪の吸収を抑える機能も確認されており、内臓脂肪や体型が気になる方からも注目されています。
このように、どちらも「機能性表示食品」ではあるものの、配合量によって期待できるサポート内容が異なるのです。
実際に販売されているサプリでも、1日の摂取量に違いがあります。
サプリA：1日あたり20.8mg × 30日分
サプリB：1日あたり41.6mg × 30日分
といったように、同じ「1ヶ月分」でも、摂れる成分量は倍違うということも。
しかも、価格にそれほど差がないケースも多く、
配合量が多い方が、機能面でもコスト面でも効率的だと言えるでしょう。
改めて3種類のサプリを比較
改めて3種類のサプリを比べてみます。
3種類のサプリは、全て回数縛りはありません。
おすすめ
実感したいなら「wellreco糖脂サプリ」
GABAも入っていて、分析キットで体の状態が分かるるのが大きな魅力。
定期初回30日分が980円。90日間全額返金保証付なのも嬉しいポイントです。
お試しなら「オサエルEX」
定期初回500円で、配合量も申し分なし。
ターミナリアベリリカを試してみたいという人には、おすすめのサプリです。
まとめ
「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」には、肥満気味な方のおなかの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らし、体重が減少するのを助け、BMIを減らすのを助ける機能があります。
ぜひ1度試してみてはどうでしょうか。