ダイエットコーヒーは効果ある？
痩せる？味は？気になる口コミを紹介！
失敗しないダイエットコーヒーの選び方も紹介
ネットや雑誌、SNSでよく見る「ダイエットコーヒー」。
「痩せた！」なんて声をよく聞きますが、本当に痩せられるのか気になりますよね。
そう。ちょっと気になってたのよね。
そこで、色々な製品のダイエットコーヒーの口コミを集めてみました。
もちろん、いい口コミ、悪い口コ。両方紹介します。
製品名は伏せていますが、ダイエットコーヒーの実力は充分に分かると思います。
「ダイエットコーヒーはダイエットに効果あるの？」を知りたい方には参考になるので、興味のある方はぜひ読み進めてください。
ダイエットコーヒーの口コミを見る
話題になっていたので早速買ってみました。
結果から言いましょう・・・。
現在マイナス2キロです!!!
全然今まで落ちなかった体重がここにきて減少傾向になったのでめちゃくちゃうれしいです。
味は、好みよりは薄めに感じましたが美味しいです。
飲み始めてから今日で1週間と1日、今朝体重計に乗ってみたらなんと、2kgも減っていました。
これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
カフェインレスだけど、しっかりコーヒーで飲みすかったです！普通のコーヒーより濃すぎず好きかも！
これいいですね、半年ぐらい続けてますがなんだかんだで7キロぐらい落ちたんじゃないかな。
特に辛くもなく長期的に続けられてるんで最高です。
元々コーヒーが好きなため、置き換え目的で購入しました。夏なのでアイスでいただいているため、ちょっと濃いめのエスプレッソラテにしています。
ちゃんとコーヒーで後味に残る苦みが（たぶん炭の成分だと思うのですが）逆にコーヒー感を増していて、美味しいです。
まだ1週間ほどなので体重や体型に違いは見られませんが、気になっていた足のむくみがよくなってきたような気がしています。
元々便秘ではありませんが、飲んでからはより蠕動運動がスムーズになったように感じています。
粉末小さじ1杯を溶かして毎日飲んでみました。少し便通が改善された様に感じます。
普段飲んでいるコーヒーの香りはしません。味も後味もスッキリして飲みやすいと思います。
1番朝のコーヒーに味が近くて気に入りました！
のみはじめで3日でだいぶ便通がよくなります。4日目はすこし下すくらいでしたが、だいぶ慣れてきたのでいまはそうでもない。いままで溜まっていたものがでるので1キロくらい減りましたし、悪いものがでているかんじがしてすっきりです！！
友人にもオススメしましたー！
バターの風味が豊かであり、美味しく心も安らぎます。一時話題になったコーヒーだと思いますが、自前で作るにはバター部分が手間がかかり挫折した経験があるのでこれなら気軽に継続出来良いです。
思ってたよりコーヒーの香り＆味があるのが嬉しかったです。
こちらを飲む様になってから、お通じも良くなりました。美味しいのでこのまま続けようと思います。
凄く飲みやすいです。
普段からたくさんコーヒーを飲む事が多いのですが、普段よりも飲みやすくこれで身体にも良いと考えると一石二鳥です。
年齢も50代前半になり、なかなか体重計の針が動いてくれない今日この頃。
ところが、このバターコーヒーにMCTオイルを混ぜて飲み、4日ほど、午前中だけファスティングしたところ1キロ痩せておりました。
今晩友人と少し重めのイタリアンを夕食で共にしたにもかかわらずです。
なんか嬉しくてウキウキしてしまいました。
低脂肪乳を1/4ほど入れて飲んだところ、あらふしぎ、満腹感があり、ちょっと苦しいくらいに（笑）。
食事の置き換えとしてはまだ試していませんが、こんなに膨満感があるなら間食を抑えるくらいの役割は十分に果たしてくれそうです。
香りはコクのあるバターの香り。
ミルクをいれたせいもあるかと思いますが、味もコクがあっていい感じです。
飲んでから1〜2時間ぐらいはそれなりの満腹感があるので、空腹になりかけの時に飲むと、次の食事まで間食しなくてももちます。
低脂肪乳を1/4ほど入れて飲んでますが、まだ数日なのにすでに１キロ減りました！続けます！
前からチャコールコーヒーに興味があったんですけど飲んでみてビックリしました！普通のコーヒーと全然変わらなかったです！これなら続けられそうです！
今5袋目です。
最初は信じてなかったのですが痩せます！
味はコーヒーとしてはもの足りません。別物と考えて飲む方がいいかもしれません。
１日3杯飲んでます。
飲み始めて２ヶ月くらいから体重が減り始めました。
炭コーヒーは他にも試したことがありましたが、こちらの商品は今まで飲んだものに比炭独特の味がなく、とっても飲みやすく美味しいです。
コーヒーをこれに変えて１週間、毎朝の寝起きのコンディションがよくなったり便秘が治ったりお肌の調子がよくなったりといい事が続いています。
ダイエット効果を期待してこれからもしばらく飲んでみようと思います！！
毎朝必ずコーヒーを買いに行くくらい好きなので、それでダイエットまでできればと期待していました。
カフェオレにして飲んでましたが体重まったく落ちません。
私には合わなかったのかもしれません。
公式や口コミに美味しい！香りが良い！ってめっちゃ書かれていたので期待大で、毎日の朝の珈琲を置き換えればいっかーって思ってたんだけど、アメリカンよりも薄い・・・。遠い所で珈琲の香りがする程度でした。
自分も含め濃い珈琲が好きな方には物足りなさがあるかも。デトックスの為って考えたらアリかもだけど。
飲みにくかったです。イカ墨みたいに真っ黒でカップも汚れた感じになります。
また買おうとは思いませんでした
私には効果ありませんでした。SNSでインスタグラマーさん達が絶賛されてる投稿を見て購入しましたががっかりしました。
リピートはありません。
味は普通に美味しかったです。
1ヶ月欠かさず飲んでいましたが、まず食事の置き換えになるものではなく、飲み物の置き換えになるもの程度です。
便通が良くなるともありますが、全く効果なし。
味はまあまあだけど、効果はない。
特に効果は感じられません。味は嫌ではなく飲めました。
色は炭が入っているだけあって、とても真っ黒です。
風味は独特で、炭の香り等は感じませんが、コーヒーとは全く違うなと感じます。
コーヒー感、バター感（ミルク感）ともイマイチです。
持ち運びが楽なので、いろいろな場所に置いておけるので使い勝手はイイです。
ただ、これ単体で飲むと美味しくないので、別の商品と混ぜるとかしないかな。
味は個人的に美味しいと思えませんでした。
豆乳大好きな方には合うかもしれません。
毎朝必ずコーヒーを買いに行くくらい好きなので、それでダイエットまでできればと期待していました。
カフェオレにして飲んでましたが体重まったく落ちません。
良い口コミも、悪い口コミも紹介しました。
口コミを探して思ったのは、全体的にダイエットコーヒーの口コミは良い口コミが多いという事でした。
味に関してとても評価の高いコーヒーもあり、毎日飲む物として続けている人が多い理由も分かりました。
ダイエットコーヒーは痩せられる？
そもそも「コーヒー」は以前からダイエットに効果があると言われてきました。
その理由が、コーヒーには「カフェイン」と「ポリフェノール」が豊富に含まれているからです。
カフェインとポリフェノールには「脂肪を分解・燃焼する働き」があります。
特に、
食後30分以内にコーヒーを飲むと、ついさっき食べた食事の脂肪吸収をより抑える効果
が認められています。
さらに、コーヒーを
運動の前か後に飲むことで、脂肪燃焼効果がよりアップする
とされているので、コーヒーを飲むことはダイエットの面からみても効果的なんです。
へー、コーヒーってスゴイね！
それにプラスして、色々なダイエット成分の効果があります。
製品によって入っている成分の種類は違いますが、その成分単体でもサプリや健康食品として売られている事も多いので、コーヒーと合わせて飲めば、相乗効果も充分期待できると言えます。
コーヒーは痩せない！と言われる理由
コーヒーがダイエットに効果的な理由を説明しましたが、反面「痩せない」と言うことも聞きます。
確かに、コーヒーは誰が飲んでも絶対痩せる、と言った飲み物ではありません。
むしろ、「コーヒーは太る」と言われることさえあります。
私も「コーヒーは太る」って聞いた事ある
なぜ、「コーヒーは太る」と言われるのか。
理由を説明します。
カフェインが太る原因？
痩せる理由で「カフェインの脂肪燃焼効果」を説明しましたが、逆にそのカフェインが太る原因になってしまう場合があります。
それが、
「カフェインの摂り過ぎ」です。
コーヒーを飲むと、カフェインの影響で「コルチゾール」というストレスホルモンが増加します。
コルチゾールが増えると、食欲を抑える「セロトニン」が減り、糖分を欲する様になります。
また、コルチゾール値が高いと、接種した糖質は、皮下脂肪や内臓脂肪になりやすくなり、これらのことから、「コーヒーは太る」と言われているんです。
とは言え、これはあくまで「コーヒーを飲み過ぎた場合」です。
「コルチゾール」はストレスが増えても分泌されるので、ストレスを溜めない事も大切です。
むしろ、コーヒーには「リラックス効果」があるので、
適度な量はダイエットにはプラスなんです。
因みに、適度な量とは、1日4杯程度。
多くても5杯までだそうです。
「ダイエットコーヒーをたくさん飲めば痩せる！」と思って、1日に5杯以上飲むと、かえって逆効果になってしまうかもしれないので、適度に飲むのがベターと言えます。
おすすめのダイエットコーヒーはどんなコーヒー？
ダイエットコーヒーを選ぶ時のポイントを紹介します。
ダイエットコーヒーを選ぶ時のポイント
チェックするポイントはたった2つ。
①高い栄養価の成分が入っている
②コーヒーの専門家が試飲している
①高い栄養価の成分が入っている
コーヒーにはほとんど「栄養」と呼べる物は入っていません。
なので、栄養価の高い成分が入っている物を選んでください。
それって太るんじゃない？
「栄養価が高いと太るのでは？」と思うかもしれませんが、
実は逆です。
俗に言う太る食べ物とは「高カロリーで低栄養」の物です。
こういう食べ物は栄養価が低いので、たくさん食べても私たちの体は栄養不足を解消できません。
なので、栄養を保存する為、体は脂肪を溜めるようになります。
そうなると、コーヒーの脂肪燃焼効果とバッティングしてしまい、効果が半減どころか、ほとんど期待できなくなると言えます。
なので、ダイエットコーヒーに入っている成分は、
「栄養価の高い物」、または「栄養になる物」が入っている製品を選ぶのがいいんです。
②コーヒーの専門家が試飲している
口コミにもあったように、ダイエットコーヒーの低評価は、「味」に関する物が多くあります。
いくら効果があっても、飲み続けられなければ意味がありません。なので「味」はとても重要です。
そんな「味」を判断する情報としてチェックするのが、「コーヒーの専門家」が関わっているかどうかです。
一部のダイエットコーヒーは、プロのコーヒー専門家が関わっていることを公表しています。
味は飲むまで分からないですが、コーヒーの専門家が関わっているダイエットコーヒーなら、関わっていない物よりも、味に関して信頼できます。
「買ってみたけど不味くて飲めない」なんてことにならない為にも、チェックした方がいいと言えます。
おすすめのダイエットコーヒーを紹介
以上のポイントをふまえ、おすすめのダイエットコーヒーを紹介します。
迷ったら「アットコーヒー」
紹介したコーヒーの中で、一番おすすめは「アットコーヒー」です。
栄養価が高く、妊娠中や授乳中の栄養補給として勧められている「マヌカハニー」が入っていて、
栄養価の少ないコーヒーを補うのにピッタリですし、
デトックス成分とし人気の「炭成分」と、話題の「NMN」も高純度で配合しています。。
価格も一番お得ですし、返金保証があるのも魅力的です。
| アットコーヒー | Cコーヒー | ケトスリム | カフェテイン | |
| 初回価格 | 980円 | 1944円 | 2138円 | 2138円 |
| 回数縛り | なし | なし | なし | なし |
| 返金保証 | 最大12日間 | なし | なし | なし |
アットコーヒー
- 楽天ランキング1位獲得
- 豊富な栄養補給成分配合
- 美容成分も配合
- 珈琲マイスター推薦
- 3秒で完成！忙しい朝でもOK
| 価格 | 980円 |
|---|---|
| 継続回数の約束 | なし |
| 送料 | 全国どこでも無料 |
| 返金保証 | 最大12日間返金保証 |
楽天ランキン1位を獲得したダイエットコーヒー。
豊富な栄養価の「マヌカハニー」や「MCTオイル」を配合。
栄養価が高く、朝飲んで、お昼まで空腹感も感じにくいダイエットにピッタリなコーヒーです。
それに、デトックス効果のある2種類の「炭」も配合。
そして、話題のNMNも高純度で配合しています。
作り方も簡単。お湯で直ぐに溶けるので、朝の忙しい時間でも手間がかかりません。
コーヒーマイスターから、味の太鼓判もいただいています。
味がしっかりしているから、アレンジも色々楽しめます。
飲み飽きずに続けられるポイントです。
紹介したコーヒーの中では価格も一番お得で、
唯一返金保証もあるので、お試ししやすいのではないでしょうか。
ダイエット用の商品ということで味はあまり期待してなかったんですが、普通のコーヒーと変わらず飲めます。
私はダイエット目的で飲んでいるので、毎朝ブラックで飲んで、昼夜は糖質制限をしています。順調に体重が減ってます！
チャコールとかMCTオイルとか、話題の成分が入っているので気になって買ってみました。
普段コーヒーを飲んでいるので、健康にも美容にもいいと思い変えてみました。栄養が豊富なのも嬉しいですね。
味も普通のコーヒーで飲みやすいです。
産後太ってしまってイエットを決意しました！
ダイエット方法を見ている中で、アットコーヒーが良さそうだなと思い買ってみました。
普通のコーヒー感覚で飲めますし美味しいです。少し運動もしながら飲んで8キロの減量に成功。
産後前の体重に戻りましたし、もう少し体重を落としたいのでこのまま頑張ります！
運動後の休憩タイムにアットコーヒーを飲んでいます。アットコーヒーはタンパク質も摂取できるとのことなので、運動と相性がいいかな？と思って買ってみました。
代謝が上がってる感じがするので、今後の効果に期待したいです。
まとめ
ダイエットコーヒーはコーヒー好きな方には、「美味しく痩せられる」魅力的な飲み物です。
メーカーによって入っている成分に違いはあるのも、自分に合った物を選べるメリットと言えます。
過去、ダイエットに上手くいかなかった経験のある方は、ぜひダイエットコーヒーを試してみて欲しいと思います。