NMNサプリの選び方と効果を紹介。
サプリ選びで悩んでいる方に
厳選した3種類を紹介。
「次世代の若返り成分」としてテレビやネットで注目を集めている「NMN」。
「老い」を司る細胞に直接作用し、コントロールできるらしいと言うことで、色々な商品が販売されています。
特に人気なのが「サプリメント」。
ある有名人が「飲んでいる」と公表したことでも話題になりました。
このページでは、原料のNMNがとても稀少で、10万円以上で販売されている物もあるNMNサプリの紹介と、失敗しない為の選び方のポイントを紹介します。
「10年前の自分」も夢ではなくなりそうな、次世代のアンチエイジング成分「NMN」。
興味のある方は、ぜひ読み進めてみてください。
NMNサプリの選び方のポイントを紹介
価格が高ければ「良いサプリ」と言う訳ではありません。
特にNMNの様に、希少性が高く、今まで知られていなかった成分は価格が異常に高くなることもあり、実際の価値以上に高いサプリも販売されます。
高いだけで質の悪いサプリを買わないためにも、
NMNの作用を踏まえて、サプリを選ぶ必要があります。
ここでは、粗悪品を買わないために4つのポイントを紹介します。
①高純度の物を選ぶ
②NMN含有量を確認する
③胃酸に強いカプセルの物を選ぶ
④適正な価格の物を選ぶ
①高純度の物を選ぶ
NMNの「純度」とは、NMNを植物から抽出する際、どれだけ余分な成分が混ざっていないかの目安です。
純度が高いほど余分な物が含まれていません。
以前は純度70%台の物などがありましたが、抽出精度が上がり今では95％以上の物も珍しくありません。
サプリを選ぶ際はできるだけ高い純度の物を選びましょう。
②NMN含有量を確認する
諸説ありますが、NMNの効果を実感するには、1日の摂取量の目安は125〜450mgになります。
NMNサプリのパッケージには、NMN含有量が書かれている物もあるので参考にしてください。
ただ、書かれている含有量が「1袋」なのか「1粒」なのかは注意してください。
含有量、1粒125mg以上のサプリなら効果が期待できると言えます。
③胃酸に強いカプセルの物を選ぶ
NMNは「胃」に比べ、「腸」での吸収が３倍ほど高いとも言われています。
なので、「腸」まで届けた方が、効率よく吸収されると言うことです。
胃酸に強いカプセルなら、腸まで届けてくれます。
サプリの中には、胃酸に負けない「特殊カプセル」を使っていることを表記している物もあります。
絶対条件ではないですが、おすすめの条件と言えます。
④適正な価格の物を選ぶ
NMNサプリほど、格差が大きいサプリも珍しいと思います。
数千円の物から、10万円以上の物まであります。
Amazonで検索しても、価格帯はバラバラ。
価格が高ければ、効果が高い訳でもないので、無理のない価格の物を選びましょう。
サプリは継続して飲むほど効果を実感できます。
懐事情にもよりますが、1ヶ月１万円以下なら続けられるのではないでしょうか。
おすすめのNMNサプリ。厳選3種
以上のポイントを踏まえて、3種類のサプリを紹介します。
